Hormonální jógová terapie
Hormonální jógová terapie je holistickým přístupem k řešení problémů hormonální nerovnováhy, její zakladatelkou je Dinah Rodrigues z Brazílie. Jedná se o ucelenou sestavu cviků, které jsou určené přímo pro ženy k vyladění hormonálního systému kdykoli během reprodukčního období a po menopauze. Harmonizuje žlázy s vnitřní sekrecí: vaječníky, štítnou žlázu, hypofýzu a nadledvinky. Je zaměřená na postupné zmírnění a odstranění potíží, způsobených nízkou hladinou hormonů. Je to jediná jógová terapie, která je podložena vědeckou studií. HJT by měli praktikovat:
- ženy po 35. roce, kdy fyziologicky začínají klesat hladiny hormonů v těle
- ženy mladší 35. let s hormonálními problémy (polycystické vaječníky, cysty, ztráta menstruace či nadměrná menstruace)
- ženy užívající hormonální antikoncepci
- ženy s nízkým libidem
- antistresové cvičení pro všechny (včetně mužů)
- lidé trpící syndromem karpálního tunelu
Hormonální jógová terapie Vám pomůže při:
- předčasné menopauze a symptomech spojených se sníženou hladinou hormonů: návaly horka, nespavost, podrážděnost, nízké libido, urogenitální suchost, snížení paměti, deprese, emocionální nestabilita, ztráta vitality
- migréně a bolestech hlavy
- premenstruačním syndromu (PMS)
- bolestivé, silné a dlouhotrvající menstruaci
- neplodnosti (způsobené hormonální nerovnováhou, špatným prokrvením v oblasti pánve nebo srůsty na vejcovodech)
- cystách na vaječnících
- polycystických vaječnících (symptomy: nadměrné ochlupení, akné, přibývání na váze, neplodnost)
- ztrátě menstruace a ovulace
- nedostatečné činnosti štítné žlázy
- chronické zácpě
- potížích s cyklem po vysazení hormonální antikoncepce
- inkontinenci
- osteoporóze
- únavě a vyčerpanosti
- syndromu karpálního tunelu
- padání vlasů, lámavých nehtech, suché pleti a akné
Řazení produktů
Výpis produktů
1 000 Kč
/ lekce
Skladem
Toužíte věnovat čas jen sobě a dopřát svému tělu péči na míru? Individuální lekce hormonální jógové terapie jsou ideální volbou, pokud chcete začít v klidu, svým tempem a s...
2 800 Kč
/ kurz
Momentálně nedostupné
Dlouhodobý kurz je určeny pro ženy, které se chtějí naučit Hormonální jógovou terapii postupně a jednotlivé ásany si postupně zažít. Během kurzu se naučíte celou sestavu...
Ovládací prvky výpisu
3 položek celkem
Kontraindikace hormonální jógové terapie.
O sestavě hormonální jógové terapie.
Aktuální informace o kurzech můžete sledovat také na FB Hormonální jóga Zlín Monika Machálková